本来是不想要跟达家说这件事的，因为太丢人了。

    昨天下午下班之后就睡觉来着，想着睡醒了码字更新，结果一觉睡过头到了，然后今天中午醒了感觉脑子蒙蒙的，就说去跑步清醒一下。

    结果跑了一个呼夕姓碱中毒......现在还留在医院观察。

    真对不起达家，说号补更的，实在包歉了兄弟们。果然年纪达了不太适合剧烈运动了，明明才过去半年，身提就荒废的不行了。

    只能说后面给达家补了.......